腿下传球~!~腿下传球教案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腿下传球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腿下传球的解答，让我们一起看看吧。

过顶长传用哪个部位？

过顶长传球是⽐赛中最常⽤的长传球⽅式。要想踢出过顶长传球，⾸先转动你的脚踝，⽤你的正脚背击打球的中间靠下位置，传球前摆腿⼀定要⾼，这样有⾜够的⼒量可以让球飞得更⾼；

我做胯下运球时，球老是打到大腿上，请问是为什么，怎样纠正？

只能说你的控球技术还不够，手腕在胯下做传球的时候 幅度要增大一点，手腕柔一点 不可以过硬，就像你投球一样，你投球 如果手腕过硬 你投的球 又费力而且准确性也不高，力度不可以放在手掌和四根手指上，而是要放在手腕上。

只能说你的控球技术还不够，手腕在胯下做传球的时候幅度要增大一点，手腕柔一点不可以过硬，就像你投球一样，你投球如果手腕过硬你投的球又费力而且准确性也不高，力度不可以放在手掌和四根手指上，而是要放在手腕上。

打篮球时用腿夹住球，双手假装向别处传球再用手拿上球传球或投篮，这算犯规吗？

首先这球不管怎样，不是犯规球，犯规和违例是有区别的，即便违反规则也只是违例。这种情况确实没有见过，一般也不会做这个动作，严密防守下，你也很难这样做，至于是否违反规则，我个人认为如果没有走步的情况应该是好球。

本人前腰，想请教一下弧线传中球（以及地面弧线）怎么踢？

弧线球又称为“旋转球”、“香蕉球”，是球员脚内侧或外侧不触及球心击球，使皮球产生向内或向外的旋转，在空气阻力的作用下，旋转着的皮球会绕自身的旋转轴运行一段弧线距离。弧线球有速度快、旋转力强，能绕过人墙等技术提点，因此，在足球比赛中常用来破门、定位球和大角度传球等。

弧线球传中 技术要领

弧线球传中的起球点弹性比较大一些，不断可以在禁区外侧时，同样可以在刚过中场的靠近边线的区域起球，也就是通常所说的45°角起球。弧线球传中，支撑脚的方向可偏离传球方向，摆动腿弧线触球时脚腕抖动，踢球的作用力不通过球心。在快速奔跑中采取弧线球传中，传球的支撑脚不需要调向传球方向，利用脚内侧传球，摆动腿带有向内划弧线的动作，将球包住传向目标，这样便于传球后做下一个动作。在进行弧线球传中时要利用其旋转控制传球方向和球速，使其能很好达到训练或比赛效果。

弧线球传中的优点

1、传球区域弹性较大，难以被防守球员提前防范。

2、可以绕过队友身前的防守队员传球。

3、可以随意在速度和弧度之间进行调整。

弧线球传中的缺点

摆腿出球时间较长，较为容易被身前的防守队员判断到传中意图从而做出封堵的动作。

踢弧线球是需要不断的训练才能灵活运用到比赛中去，在踢弧线球时，不管是地面球，半高球，还是高球，腰部核心力量是不可或缺的，还有摆腿速度的快慢，脚踝的固定，脚背内侧踢球部位。看起来很繁琐，但只要多加练习，动作会做到一气呵成，只有勤奋练习，才能在比赛中灵活运用。

传中弧线球的击球点还是球的中下部，但是利用的是球的高速旋转所以要利用好脚背内外侧，这就是小拇指下面点和大拇指下面的骨头一点最重要的是球速和力量的使用。个人感觉动作连贯很重要。

踢弧线球的技巧 弧线球是一种很特殊的技巧，本人对于弧线球也颇有造诣。 但是对这中方法却是持一种保留的意见，原因是这中方法只是纸上谈兵 真正在比赛中踢出的弧线球却不像说的那么简单 我提一种技巧，首先在踢球之前，应先把触球脚向外侧掰住 用脚踝部靠前一点触球。 踢外角球的时候应踢球的相对与目标的相反侧。

我告诉你我的切身体验，想要练好弧线传球，最重要的一点就是要不停的练习，找一个目标不同角度的练习传中，每天都要练习，寻找球感，在练习的过程中要不停的思考触球的部位、力量角度等因素，时间长了就能找出规律，在比赛中运用就可以了。也可以借鉴其他球员的踢球方式，找到适合自己的就行[呲牙][呲牙]

到此，以上就是小编对于腿下传球的问题就介绍到这了，希望介绍关于腿下传球的4点解答对大家有用。